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　　很多现在的孩子如温室里的花朵，近似肥胖层出不穷，经常小病不断成为医院的常客。因为现在的孩子最缺乏的不是书本教育而是户外运动，没有一个健康的身体长大了如何和别人竞争？在欧美发达国家很多家长一有空都会带小孩子去户外骑自行车，因为骑自行车对儿童的成长好处简直数不胜数，是促进儿童身体健康的重要途径，它不仅可以促进智力发育、体能与体质的发展，更能使幼儿精力充沛，心情愉悦。儿童正处在生长发育时期，多骑自行车不仅可以提高身体的适应能力，同时经常骑自行车能促进新陈代谢,大大提升全身免疫能力以及抵抗疾病能力,孩子平时不容易感冒,一年四季也很少得病甚至不得病。