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2025-11-24 15:24:21
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  世界卫生组织权威研究结果显示,与惯于久坐的人相比,经常骑自行车的人其体内的细胞中拥有数量更多的线粒体,它意味着人体内拥有更多的能量来推动大块肌肉运转。通过骑自行车,大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。在骑行的过程中,肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升,同时,血液中氧气的携带量也会大大增加。而且骑自行车过程中,心脏跳动的频率和功效都大大提高,心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。经常骑自行车,肌腱、韧带和关节的抗损伤能力会有所加强,减少运动损伤的几率。经常骑自行车运动,生长激素HGH的分泌增多并且可以延缓衰老。

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